2024 Autorius: Cyrus Reynolds | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-08 17:58
Mokymasis laikyti baidarės irklą vienas iš pirmųjų ir svarbiausių žingsnių mokantis plaukioti baidarėmis. Plaukimas baidarėmis yra puikus būdas išeiti į lauką ir patirti lauko įspūdžius, o išmokę plaukioti baidarėmis galite susipažinti su tikrai jaudinančia patirtimi. Didelė naujoko klaida, kurios lengvai išvengiama, yra irklą laikyti neteisingai, aukštyn kojomis ar net atgal. Šie veiksmai padės suprasti, kaip tinkamai suimti ir laikyti baidarės irklą.
Žinokite baidarių irklentės anatomiją
Pagrindinis skirtumas tarp plaukimo baidarėmis ir baidarėmis yra irklas, todėl labai svarbu suprasti anatomiją. Baidarių irklas, skirtingai nei kanojos irklas, turi ilgą kotą, kurio abiejuose galuose pritvirtinta irklavimo ašmenys. Ramybės būsenoje irklas guli skersai baidarės; Irkluodami baidarę balansuojate ir siūbuojate rankeną išilgai veleno, kad kiekvieną geležtę panardintumėte į vandenį ir paeiliui trauktumėte per srovę. Išsamus šių dalių ir dizaino ypatybių, naudojamų kuriant baidarių irklas, supratimas yra svarbus tiek dėl našumo, tiek dėl ergonomikos priežasčių.
Įsitikinkite, kad irklo mentės nukreiptos teisinga kryptimi
Baidarių irklų mentėsyra įvairių formų ir dizaino: vieni plokšti, kiti išlenkti, kai kurie briaunoti, kiti visiškai lygūs. Įgaubta lenktų ašmenų pusė ir lygioji briaunoto ašmenų pusė yra žinomos kaip galios paviršius. Nors iš karto gali atrodyti, kad nėra jokio skirtumo, kurią ašmenų pusę naudosite traukdami baidarę per vandenį judant į priekį, tai daro didelę įtaką galios kiekiui, kurį galite generuoti judant. Laikykite, kad irklo menčių galios paviršiai būtų nukreipti į save.
Geriausias būdas tai įsivaizduoti – pavaizduoti delną kaip irklą. Laikykite pirštus ir nykštį kartu ir taip šiek tiek sulenkite pirštus į vidų. Delnas žymi irklo veidą, o plaštakos galas – irklo nugarą. Išlenktas irklo paviršius veikia kartu su vandens srove ir yra ta dalis, kurią norite traukti per vandenį.
Įsitikinkite, kad irklas yra dešine puse į viršų
Mentelės taip pat yra įvairių kontūrų: kai kurios yra simetriškos, todėl abiejų mentės kraštų forma yra vienoda, o kiti yra asimetriški. Simetrija arba jos nebuvimas turi įtakos vandens tekėjimui per ašmenis. Simetriški peiliukai geriausiai veikia vertikaliai judant, o asimetriniai peiliukai geriausiai veikia esant mažesnio kampo judesiams. Simetriškoje irkloje nėra „dešinės pusės“, todėl bet kuri pusė gali būti viršuje, bet jei turite asimetrinį irklą, svarbu laikyti irklą taip, kaip jis buvo skirtas naudoti.
Nors asimetriški peiliukai būna įvairių formų, viršutinis asimetrinio baidarės irklo mentės kraštas visada yra šiek tiek ilgesnis už apačią. Daugelis gamintojų uždėjo savo logotipus ant ašmenų, todėl nepamirškite, kad logotipas būtų nukreiptas vertikaliai, ir jūs laikysite irklą teisingai.
Plūsnelės: nustatykite valdymo rankeną
Kai kurios baidarių irklas yra plunksnuotos, o tai reiškia, kad viena mentė yra prijungta prie veleno kitu kampu, panašiai kaip lėktuvo sraigtas. Norėdami patikrinti, ar nėra plunksnų, padėkite irklą ant žemės ir pažiūrėkite, ar vienas iš ašmenų guli ant žemės, o kitas yra šiek tiek pakreiptas į viršų. Plunksnuotų irklų skirtumas iš dešinės į kairę gali būti nuo 15 iki 60 laipsnių. Teigiama, kad baidarių irklai yra plunksnuoti dėl dviejų priežasčių. Pirmasis yra tas, kad į viršų nukreiptą ašmenį plunksna lengviau irkluoti į vėją; antrasis dalykas yra tai, kad riešą lengviau aprišti, nes irkluojant nereikia jo taip staigiai sukti.
Dauguma irklų yra dešiniarankiai, o tai reiškia, kad dešinysis irklas yra pasviręs, kad būtų naudojamas kaip ėjimas aukštyn. Jei stūmimo aukštyn irklas yra tinkamas, valdymo rankena bus su dešine ranka, kuri nekeičia padėties. Plaukdami baidarėmis, leiskite irklui pasisukti, o „laisvoje rankoje“pakeiskite kairiosios padėties padėtį, kad įsitikintumėte, jog kiekviena irklas visada sklandžiai patenka į vandenį.
Kai geriau susipažinsite su tuo, kas jums tinka,galite ieškoti aukščiausios klasės irklų, kurias galite išardyti ir reguliuoti kiekvieno mentės kampą, kad pritaikytumėte irklo balansą, kaip jums patinka.
Suimkite ir laikykite irklą
Eik į priekį ir griebk irklą. Pirmiausia uždėkite valdymo rankeną ant veleno. Tada padėkite kitą ranką ant irklo. Įsitikinkite, kad jūsų rankos yra nukreiptos ant irklo veleno ir šiek tiek daugiau nei pečių plotyje. Jei irklą užsidėsite ant galvos, vis dar laikydami abiem rankomis, jūsų alkūnės turėtų būti šiek tiek mažesnis nei 45 laipsnių kampas. Jūsų sukibimas su baidarės irklu neturėtų būti per tvirtas. Jei matote pirštų b altumą, per stipriai laikote irklą.
Rekomenduojamas:
Keltas iš Honkongo į Šenzeną Žingsnis po žingsnio vadovas
Perskaitykite nuoseklų vadovą, kaip keliauti keltu iš Honkongo į Šenzeną, įskaitant informaciją ir kelto iš Honkongo į Šenzeną tvarkaraščius
Žingsnis po žingsnio biudžeto patarimai pirmosioms atostogoms Europoje
Leisti pirmąsias atostogas Europoje gali būti sunku be tvirtos biudžetinės kelionių strategijos. Laikykitės šio nuoseklaus požiūrio į prieinamą kelionę
Žingsnis po žingsnio puikios golfo sąrankos vadovas
Sužinokite, kaip pasiekti puikią golfo padėtį, naudodami šį nuoseklų laikysenos vadovą, apimantį lygiavimą, kamuolio padėtį, laikyseną, pusiausvyrą ir kt
Kelionės Azijoje – žingsnis po žingsnio jūsų pirmosios kelionės vadovas
Žingsnis po žingsnio vadovas planuojant kelionę į Aziją. Nuo paso gavimo iki leidimo Azijoje – viskas, ką reikia žinoti norint suplanuoti sėkmingą kelionę
Kaip laikyti golfo lazdas: ką reikia ir ko negalima laikyti
Koks yra tinkamas būdas laikyti golfo lazdas? Atsakymas susideda iš kelių paprastų patarimų, tačiau trumpalaikiai ir ilgalaikiai skirtumai skiriasi