Kaip įveikti namų ilgesį keliaujant

2024 Autorius: Cyrus Reynolds | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-08 17:58

Neišvengiama, kad tam tikru kelionės momentu pajusite namų ilgesį. Taip nutinka visiems, kurie tam tikru momentu keliauja, ir gali labai sekinti. Nelabai ką galite padaryti, kad taip neatsitiktų, ir pastebėsite, kad tai prisės prie jūsų tada, kai mažiausiai to tikiesi – galbūt restoranas primins apie jūsų mamos gaminimą namuose arba iššoks jūsų draugų nuotrauka vakarėlyje be jūsų. Padidinkite savo „Facebook“sklaidos kanalą – kad ir kas tai būtų, galite jaustis prislėgti kelias dienas.

Štai keletas patarimų, kaip įveikti namų ilgesį ir grįžti į laimingą vietą kelyje.

Skirkite laiko sau

Jei trokštate parskristi namo, galite kelias dienas pasigailėti savęs. Daugelis namų ilgesio gali būti susiję su kultūriniu šoku ir nejaučiu komfortu nepažįstamoje situacijoje. Galite su tuo kovoti gydydami ir apdovanodami save kiek galite.

Vienas iš būdų tai padaryti – užsisakyti privatų kambarį nakvynės namuose su oro kondicionieriumi, greitu belaidžiu internetu ir karštu dušu. Galite nusipirkti didžiulių šokoladinių plytelių, atsisiųsti mėgstamas televizijos laidas ir praleisti dieną lovoje gailėdamas savęs. Taip pat galite eiti į masažą ar SPA dieną, pasidaryti šukuoseną arbaskaityti knygą parke. Kitas būdas padėti – susisiekti su draugais ir šeima „Skype“namuose ir pranešti jiems, kad jų pasiilgote.

Visa tai, kad keliaujant į jūsų gyvenimą įneštumėte normalumo jausmą. Vos keli paprasti atlaidai gali pakelti nuotaiką ir vėl atsistoti ant kojų. Tiesiog nepamirškite, kad siautėjimas tęstųsi ilgiau nei tris dienas, nes tai gali jus įtikinti, kad geriausia būtų sutrumpinti kelionę ir skristi namo – ilgainiui gailėsitės priėmę tokį sprendimą.

Prisiregistruokite į turą

Ekskursijos atitolina jūsų mintis apie namų ilgesį, išmokydamos jus naujų įgūdžių, padėdamas susipažinti su naujais žmonėmis, suteikdamos jums naujos patirties arba tiesiog padės vienai dienai atitraukti mintis nuo namų ilgesio. Net jei keliaujate vienas, galite leistis į grupines keliones.

Jei apsistojate nakvynės namuose, greičiausiai pastebėsite, kad ten dirbantys darbuotojai svečiams rengia ekskursijas, o jei taip, tai vienas geriausių variantų namų išsiilgusiems keliautojams. Jums ne tik nereikės praleisti valandų ieškant jums tinkamiausio varianto, bet ir lengviau susirasite draugų, kai keliausite su žmonėmis, kurie apsistoja tame pačiame būste kaip ir jūs.

Visam kitam – Viator. Galite naršyti Viator, norėdami ieškoti kelionių ir peržiūrėti atsiliepimus.

Pirkite dovanas artimiesiems

Jei trūksta draugų ir šeimos narių, kodėl gi neapsipirkus ir nenusipirkus dovanų? Jei kuprinėje neturite daug vietos, galite nusiųsti keletą atvirukų, kad žinotumėte, jog galvojate apie juos.

Jausitėssusisiekite su žmonėmis, kuriuos mylite, ir tikrai žinokite, kad jie vis dar galvoja apie jus. Pasiaukojantis geras poelgis padės pakelti ir nuotaiką.

Sukurkite rutiną

Namai dažniausiai asocijuojasi su rutina – juk namuose dažnai darome tą patį kiekvieną dieną. Mes valgome tuo pačiu metu, kiekvieną darbo dieną einame į mokyklą ar darbą ir grįžtame namo vakarėlioti ar miegoti. Kai keliaujate, jūs neturite jokios rutinos, kurios galėtumėte laikytis, o jūsų kūnas gali jaustis sutrikęs, kai nežino, kas nutiks kiekvieną dieną.

Pabandykite susidėlioti kelių dienų rutiną, kad į savo gyvenimą sugrįžtumėte normaliai – eikite valgyti į tas pačias kavines ir restoranus, valgykite tuo pačiu metu ir praleiskite laiką su tais pačiais žmonėmis. nakvynės namai.

Kalbėkitės su naujais žmonėmis

Stenkitės atitraukti mintis nuo namų ilgesio, susidraugaudami su naujais žmonėmis nakvynės namuose, kavinėje ar parke. Tai neleis jums išsiblaškyti ir nukryps nuo liūdesio. Jei nuspręsite kalbėtis su žmonėmis savo nakvynės namuose, tikėtina, kad jūsų naujieji draugai tam tikru savo kelionių momentu taip pat susidurs su namų ilgesiu. Jie bus užjaučiantys, duos jums ant peties verkti ir galės duoti naudingų patarimų.

Būk kantrus

Neįveiksite savo namų ilgesio per kelias valandas vien liepdami sau susitvarkyti – gali prireikti savaitės, kol pradėsite jaustis geriau. Būkite kantrūs, skirkite laiko suprasti, kodėl taip jaučiatės, ir žinokite, kad galiausiai jausitės geriau ir būsite pasiruošę vėl pradėti tyrinėti.

GalvokTeigiamas

Priminkite sau, kiek toli nuėjote per savo keliones ir kaip pavyko įgyvendinti savo svajones, kad tai išsipildytų. Galbūt ilgus metus taupėte savo svajonių kelionei arba pagaliau baigėte studijas užsienyje, kurių jau kurį laiką ieškojote. Priminkite sau, kiek daug pasiekėte ir kaip jums sekėsi iki šiol. Mąstykite pozityviai ir jūsų nuotaika greitai pasikeis.

Žingsnis į lauką

Jei buvimas viduje ir savęs gailėjimas nepadeda jūsų nuotaikai, pabandykite būti užsiėmę. Eikite ir apžiūrėkite pagrindines turistines vietas, kad ir kur būtumėte, išgerkite kavos ar eikite į barą. Nesėdėkite prie nešiojamojo kompiuterio ir nerimaukite dėl to, ką žmonės veikia namuose. Išeikite į lauką, deginkites paplūdimyje ir darykite tai, ką norite daryti. Mankštinkitės keliaudami. Būkite užsiėmę ir netrukus pastebėsite, kad namų ilgesys bus paskutinis dalykas, apie kurį galvojate.