Viskas, ką reikia supakuoti žygiui pėsčiomis

2024 Autorius: Cyrus Reynolds | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-08 16:06

Vienas didžiausių gero žygio privalumų yra galimybė pabėgti nuo miesto su visu jo šurmuliu. Tačiau buvimas laikinai toli nuo visuomenės reiškia, kad negalite tiesiog užsukti į savitarnos parduotuvę, jei jums prireiks užkandžių ar juostos pagalbos.

„Eidami į žygį, jūs esate gamtos stichijoje, atsidūrę nuostabiame, bet taip pat nuolat besikeičiančiame kraštovaizdyje ir gamtos oruose“, – sako Cody Meuli, „The North Face“produktų linijos koordinatorius. „Gamta laukinė. Tai nusipelno pagarbos. Mes galime gerbti gamtą būdami pasiruošę.“

Nėra gero pasiruošimo, kad jūsų žygis būtų kuo geresnis. „Supakuokite savo dienai“, – sako Vince'as Mazzuca, „Osprey“rinkodaros direktorius. „Kuo daugiau žinosite apie savo sąlygas, kelionės planą ir atsarginius planus, tuo labiau galėsite pasiruošti dienai ir pasitikėti savo išvyka, o tai reiškia smagiau leisti laiką lauke.“

10 svarbiausių dalykų, kuriuos reikia turėti kiekvienam žygiui

„Dešimt būtiniausių dalykų“iš pradžių sukūrė gamtosaugos ir švietimo ne pelno organizacija „The Mountaineers“per savo laipiojimo kursus XX a. ketvirtajame dešimtmetyje. Sąrašas vis dar galioja ir jį dažnai nurodo keliautojai ir kiti lauko ekspertai, įskaitant Amerikos žygių draugiją (AHS), kurisudarė savo sąrašą. Būtiniausi daiktai, kuriuos turėtumėte atsinešti:

Tinkama avalynė: Jūsų pėdos yra svarbiausias žygio įrankis. Kai jie eina, visa jūsų kelionė tęsiasi. Įsitikinkite, kad pasirinkote tinkamus batus, atitinkančius jūsų žygio sąlygas, ir nepamirškite tinkamų kojinių.
Žemėlapis ir kompasas/GPS: Ne, jūsų telefonas nėra visiškai skaičiuojamas. Nors neprisijungus pasiekiamos žemėlapio funkcijos ir programos, pvz., „AllTrails“, gali būti puikios, taip pat turite būti pasirengę galimybei išsikrauti akumuliatorių arba signalo trūkumą. Štai kur popierinis žemėlapis ir kompasas arba palydovinis GPS gali jus išgelbėti.
Vanduo: Hidratacija yra labai svarbi, ypač žygiuojant. Labiausiai paplitęs pasiūlymas – kas dvi valandas einant išgerti maždaug 1 litrą vandens, tačiau vandens reikėtų atsinešti daugiau, nei manote, kad jums reikės. Jei vykstate į kelių dienų žygį, tikriausiai jums reikės daugiau vandens, nei norėtumėte neštis. Tokiais atvejais nešiojamasis vandens filtras arba valymo tirpalas leis jums išvalyti vandenį iš lauko š altinių.
Maistas: Neleiskite alkanam sugadinti jūsų žygio. Keliaukite su kaloringu maistu, kad nenutrūktumėte, nesvarbu, ar tai koks nors „pasidaryk pats“trasų mišinys, energijos batonėliai, ar obuoliai ir trūkčiojantys. Niekada neskauda išmesti vieną ar dvi papildomas porcijas tik tuo atveju, jei būsite lauke ilgiau nei tikėjotės.
Apranga nuo lietaus ir greitai išdžiūstantys sluoksniai: Orų prognozavimas vis dar yra neaiškus mokslas. Ar norėtumėte turėti šiek tiek daugiau daiktų savo krepšyje ir likti sausai, kai pasikeičia vėjas, ar turėti šiek tiek lengvesnį krepšį ir netyčia ištikti hipotermija?(Teisingas atsakymas yra pirmasis.) Universali, lengva ir kvėpuojanti striukė nuo lietaus yra pats svarbiausias dalykas, kurį galite supakuoti, Meuli nuomone. Yra daugybė lengvų variantų, kurie sušildys ir išsausės jūsų neapsunkindami. Drabužių aprašyme ieškokite tokių žodžių kaip „apvalkalas“ir „supakuotas“.
Saugos elementai: AHS saugos elementus apibrėžia kaip „šviesą, ugnį ir švilpuką“. Dienos žygiui užteks nedidelio žibintuvėlio, o ilgesniems žygeiviams gali prireikti priekinio žibinto ar kažko svarbesnio. Jei ketinate kurstyti ugnį, įsitikinkite, kad žinote ir apie tai teisėtumą, ir apie aplinkos sąlygas. Daugelyje parkų gaisrai draudžiami dėl priežasties; kils dar didesnės problemos, jei sukelsite gaisrą.
Pirmosios pagalbos vaistinėlė: Nelaimingų atsitikimų įvyksta ir turėtumėte būti pasiruošę, kai jos įvyksta. Raudonasis Kryžius, kaip ir Vašingtono takų asociacija, turi lengvai randamų daiktų sąrašą, kad galėtumėte įsigyti jūsų rinkinį. Visada galite papildyti savo poreikius atitinkančiais dalykais, nesvarbu, ar tai būtų receptiniai vaistai, Pepto Bismol, ar tiesiog kai kurios papildomos juostos pagalbinės priemonės. „Niekada nenuvertink lazdelės vertės“, – sako Meuli.
Peilis arba daugiafunkcis įrankis: Jums nereikia dirbti su krokodilo Dandi, tačiau turėdami gerą daugiafunkcį įrankį galite atlikti daugybę pėdsakų užduočių. tai yra įrankių taisymas, pirmoji pagalba, kūrenimas ugniai arba tiesiog užkandžių obuolio pjaustymas.
Apsauga nuo saulės: Bet kuris slidininkas ar snieglentininkas, tapęs akinių įdegio auka, gali jums pasakytikad apsauga nuo saulės svarbi ne tik šiltomis dienomis. Įsitikinkite, kad turite SPF, kepurę ir akinius nuo saulės, net kai debesuota.
Pastogė: Nors įstrigti gali atrodyti mažai tikėtina, niekada nežinai, kas gali nutikti. Tai nereiškia, kad į dienos žygį turite neštis visą palapinę – AHS rekomenduoja kosminę antklodę kaip gerą pasirinkimą.
Premija: šiukšlių maišas: Posakis „nepalikti pėdsakų“yra paplitęs lauko bendruomenėje dėl rimtos priežasties. Senas plastikinis bakalėjos maišelis arba „Ziploc“gali padėti sulaikyti šiukšles ir įsitikinti, kad jos pateks kartu su jumis. Dar geriau, jei galite padėti palikti taką švaresnį, nei radote. „Nustebtumėte, kiek galite padėti“, – sako Meuli, kuris rekomenduoja bent vieną dieną praleisti mėgstamame take tik tam, kad surinktumėte šiukšles.

Ką apsirengti žygiuojant

Yra daugybė puikios žygio įrangos pasirinkimų. Galų gale norite būti šilti, patogūs ir apsaugoti nuo stichijų. Kai renkatės drabužius, Meuli rekomenduoja pradėti nuo savo tako ekosistemos. Ar sausa ar drėgna? Kalnuose ar jūros lygyje? Tada patikrinkite orų prognozę; nors jis ne visada yra 100 procentų tikslus, verta turėti įvertinimą. Galiausiai apsvarstykite savo kelionės tikslą. Ar judate greitai ir įveikiate daug žemės, ar vykstate į atsitiktinę išvyką?

„Jei keliauju keturiolikos metų amžiaus, noriu greitai ir lengvai supakuoti daug vandens ir energijos“, – sako Meuli. „Jei aš išvykstu su šeima ir savo šunimiSekmadienio popietę galėčiau atsinešti papildomo maisto, vandens ir fotoaparato, kad skirčiau laiko iš tikrųjų patirti kelionės džiaugsmą.“

Sluoksnių pasirinkimas

Jums reikalingi sluoksniai, žinoma, priklauso nuo oro. Meuli siūlo dirbti trise, su apatiniu marškinėlių sluoksniu arba lengvu marškinėliais ilgomis rankovėmis; vidutinio sluoksnio marškiniai ilgomis rankovėmis, vilnos arba lengvos striukės; ir viršutinis kvėpuojantis vėjo / lietaus apvalkalas. Jei bus šalčiau, atitinkamai padidinkite savo sluoksnių lygius, tarkime, keisdami apatinius marškinius į storesnius ilgomis rankovėmis ir lengvą gobtuvą į vilną.

Audinių pasirinkimas

Audinys dauguma lauko reikmenų yra pagaminti iš sintetinių medžiagų, pvz., poliesterio arba nailono, kad padėtų suvaldyti prakaitą, kartu užtikrinant judėjimą ir pralaidumą orui. Deja, iš sintetinių audinių skalbimo metu gali išsiskirti ir mikroplastikas, kuris patenka į mūsų vandentiekį. Jei norite, kad jis būtų ekologiškas, rinkitės merino vilną. Vietoj subraižytų megztinių, galbūt galvojate, merino yra švelnūs prie jūsų odos. Jis taip pat sugeria prakaitą, sumažina kvapą ir yra visiškai natūralus – laimi visur. Iš perdirbtų medžiagų pagaminta vilna taip pat gali būti ekologiškesnis pasirinkimas.

Medvilnė yra viena iš tekstilės gaminių, kurių turėtumėte visiškai vengti. Medvilnė sugeria ir sulaiko vandenį, o tai reiškia, kad šiltu oru prakaituosite, o š altuoju metu pradėsite š alti.

Nesvarbu, kokį audinį pasirinktumėte, Meuli rekomenduoja naudoti patvarius, universalius ir gerai prigludusius drabužius. „Nenoriu kovoti su savo įranga, tuo pat metu kovoju su stichijomis“, – sako jis.

PatarimaiĮrankių supakavimas

Taigi, kur dedate visą šią įrangą? Žinoma, į patogų žygio paketą. Kaip ir drabužiai bei batai, pakuotė turi patogiai priglusti prie kūno. „Žmonės nuolat nepaiso, kaip svarbu tilpti pakuotėje, o netinkamai prigludusi pakuotė gali sukelti gana nepatogią patirtį“, – sako Mazzuca. „Geriausia pakuotė jums yra ta, kuri tikrai tinka. Tada galėsite praleisti daugiau laiko mėgaudamiesi diena ir mažiau laiko reguliuoti pakuotės dirželius.“

Pasikraunant krepšį reikia atsiminti du dalykus: svorio valdymą ir prieigą. Sunkesni daiktai turi būti centre ir arti jūsų nugaros, o lengvesni daiktai gali užpildyti erdvę aplink sunkesnius, kad jie liktų vietoje. „Tinkamai prigludęs ir supakuotas krepšys tvirtai laikysis ant nugaros ir nesisvyruos dinamiškai judant“, – sako Mazzuca. "Tai padeda išlaikyti pusiausvyrą uolėtoje vietovėje ir yra patogiau."

Daiktus, kuriuos norėsite lengvai pasiekti, laikykite ten, kur galite pasiekti, o ne palaidoti krepšio apačioje. Tokie dalykai, kaip vanduo, užkandžiai, kremas nuo saulės, papildomi sluoksniai ir telefonas turi būti lengvai paimti nereikalaujant viso kelio kasinėti.

„Jūs norite mėgautis savimi“, – sako Meuli. „Jūs nenorite per daug pakuoti, bet taip pat nenorite būti nepakankamai pasiruošę. Norite rasti pusiausvyrą tarp komforto, apsaugos, vandens ir maitinimosi, kad pakaktų pakankamai laiko važiuojant taku.“