15 geriausių Vipassana meditacijos centrų Indijoje

2024 Autorius: Cyrus Reynolds | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-08 17:02

Nors senovinę Vipasanos meditacijos techniką Indijoje praktikavo Viešpats Buda, ji populiari ne tik tarp indų. Daugelis keliautojų skiria laiko studijuoti Vipasaną Indijoje. Šis meditacijos stilius kilęs iš Theravada budizmo, nors kurse nėra religinių mokymų.

Vipassaną į Indiją 1970-aisiais vėl įvežė S. N. Goenka, išėjęs į pensiją pramonininkas, gimęs Mianmare, bet turėjęs indišką paveldą. Vipassana meditacijos kursas yra 10 dienų tyli programa, skirta stebėti kvėpavimą ir kūno pojūčius. Dienos prasideda 4.30 val., todėl tai nėra skirta silpnaširdžiams. Tačiau kursai, maistas ir apgyvendinimas yra nemokami.

Atkreipkite dėmesį, kad kurso struktūra visuose centruose yra vienoda, nes naudojamas tas pats mokymo garso ir vaizdo įrašas. Nėra jokių rutinos skirtumų. Skiriasi tik aplinka ir įrenginiai, tokie kaip karštas vanduo ir bendri kambariai. Didesniuose centruose taip pat yra pagodas su atskiromis meditacijos ląstelėmis, be to, kiekvienam skirta meditacijos salė. Jie taip pat geriau įrengti užsieniečiams. 10 dienų kursai paprastai vyksta du kartus per mėnesį ištisus metus.

Dhamma Pattana, Mumbajus

Dhamma Pattana Vipassana meditacijos centras yra nuostabaus pasaulinės pagodos komplekso, kuris buvo atidarytas 2009 m. netoli paplūdimio pusėje esančio Gorajaus, išoriniame šiauriniame Mumbajaus priemiestyje, dalis. Pastatas modernus, o visuose kambariuose įrengti vakarietiški įrenginiai ir oro kondicionierius. Išskirtinis čia dėstomų 10 dienų kursų bruožas yra tas, kad jis yra specialiai skirtas verslo vadovams ir specialistams. Technika ta pati, tačiau kurse yra papildomų pokalbių, susijusių su Vipassana principų taikymu sprendžiant verslo pasaulio įtampą. Kursai užpildomi labai greitai ir juos reikia užsisakyti iš anksto.

Dhamma Giri, Igatpuri

Didžiausias pasaulyje Vipassana meditacijos centras, žinomas kaip Dhamma Giri, yra Vipasanos tyrimų institute Igatpuryje, Maharaštroje. Jis yra maždaug trys valandos nuo Mumbajaus ir pasiekiamas traukiniu. Centras savo pirmąjį kursą visuomenei pasiūlė 1976 m., o dabar jame kasmet studijuoja dešimtys tūkstančių. 10 dienų kursai visada yra labai paklausūs. Nepaisant didelio centro dydžio, visur tvyro ramybės jausmas. Individualiai meditacijai yra skirta daugiau nei 400 langelių, o tai patrauklu tiems, kurie nori atlikti intensyvią praktiką vienumoje, atokiau nuo kitų žmonių. Apgyvendinimo įstaigų yra įvairių – nuo bendrabučio iki vienviečio.

Dhamma Thali, Džaipuras

Dhamma Thali turi didžiausią pajėgumą po Dhamma Giri inIgatpuri ir gali priimti 200 studentų. Šis centras taip pat yra vienas seniausių Indijoje. Didelis jo miestelis buvo pastatytas 1977 m., tarp kalvų Džaipuro pakraštyje, netoli G alta beždžionių šventyklos. Studentai vertina ramią centro vietą ir tai, kad jame lankosi povai ir draugiškos beždžionės. Apie 20% studentų yra užsieniečiai. Centras turi kaimišką patrauklumą: per jį eina akmeniniai takai, keturios meditacijos salės (dvi didelės ir dvi mažos) ir pagoda su 200 meditacijos kamerų. Yra įvairių standartų vienviečiai ir bendri būstai. Naujesniuose kambariuose yra vakarietiški tualetai ir dušai, o kituose galite tikėtis kibirų ir pritūpusių tualetų. Įsitikinkite, kad atvykote anksti, kad padidintumėte tikimybę gauti gerą kambarį.

Dhamma Bodhi, Bodh Gaya

Jei norite medituoti toje vietoje, kur Viešpats Buda nušvito, eikite į Dhamma Bodhi Vipassana meditacijos centrą Bodh Gaya, Bihare. Neseniai išplėstas kompleksas yra 18 akrų teritorijoje į vakarus nuo miesto, apsuptas žemės ūkio laukų netoli Magados universiteto. 10 dienų kursai paprastai prasideda kiekvieno mėnesio pirmą ir 16 d. Vienu metu telpa apie 80 studentų. Lapkritis–vasaris yra aktyviausi mėnesiai, į kuriuos atvyksta užsieniečiai iš viso pasaulio. Nakvynė teikiama vienviečiuose arba dviviečiuose kotedžuose su vonios kambariais. Naudingas dalykas studijuojant Vipassana meditaciją Bodh Gaya yra tai, kad budizmo filosofijos kursus taip pat teikia kiti vietiniaiorganizacijose. Tai patogu tiems, kurie domisi budizmu.

Dhamma Sikhara, Dharamasala

Jei jums patinka mintis apie meditaciją kalnuose, gryname ore ir augančias pušyse, išbandykite Sikhara Dhamma Vipassana meditacijos centrą netoli Dharamasalos Himačal Pradeše. Trijų hektarų miškingoje žemėje įsitaisęs tai vienas vaizdingiausių Indijos centrų. Centras surengė savo pirmuosius 10 dienų kursus 1994 m. ir yra populiarus tarp užsieniečių, nes yra netoli McLeod Ganj. Maždaug 70 % iš maždaug 90 studentų yra ne indai. Tačiau reikia atsiminti keletą trūkumų. Patogumai yra gana minimalūs, o pagodos nėra. Dauguma studentų gaus atskirą kambarį sau, tačiau tualetai ir dušai yra bendri. Oras nuolat š altas ir drėgnas, o dėl vėdinimo trūkumo pastatuose auga pelėsiai. Be to, beždžionės dažnai kelia grėsmę. 10 dienų kursai vyksta kas dvi savaites nuo balandžio iki lapkričio. Centras uždarytas nuo gruodžio iki kovo.

Dhamma Paphulla, Bengalūras

Reiškia „Tiesos linksmumas“, „Dhamma Paphulla“yra 10 akrų žemės Alur kaime, šiaurės vakariniame Bangaloro pakraštyje. Vieta rami, bet patogi, nes autobusai iš Bangaloro kas valandą važiuoja tiesiai iki centro vartų. Centras buvo įkurtas 2004 m., tačiau statybos vyko keletą vėlesnių metų. Pagrindinė meditacijos salė buvo pastatyta 2008 m., po jos buvo įrengtos naujos patalpos (vienviečiai irdviviečiai kambariai su vonios kambariais ir karštu vandeniu). Pagrindinėje salėje telpa 100 mokinių, o mažesnėje – po 30 mokinių. Ateities planuose yra pagoda su atskiromis meditacijos ląstelėmis.

Dhamma Setu, Čenajus

Įsikūręs tarp žaliavinių laukų ir dirbamos žemės Čenajaus pakraštyje, Pietų Indijoje, Dhamma Setu yra harmoningas atogrąžų prieglobstis. Vešli centro žemė anksčiau buvo naudojama ryžių auginimui. Tai dar vienas palyginti naujas centras, kuriame 10 dienų kursai prasidės 2005 m. Įspūdingoje auksinėje pagodoje yra 150 individualių meditacijos kamerų studentams, o pagrindinėje meditacijos salėje telpa apie 120 studentų. Taip pat yra trys mažesnės salės. Nakvynę sudaro dviviečiai kambariai su vonios kambariais ir saulės energija šildomu karštu vandeniu. Taip pat siūlomi vaikų kursai.

Dhamma Arunachala, Tiruvannamalai

Dhamma Arunachala yra puikus naujas Vipasanos meditacijos centras vienoje dvasingiausių Indijos vietų. Tiruvannamalajus, esantis maždaug 4 valandos nuo Čenajaus Tamil Nadu, garsėja galinga šventojo Arunachala kalno energija. Kalno matomumas iš centro ir prideda patirties. Dhamma Arunachala savo pirmąjį kursą surengė 2015 m. ir yra vystomas ekologišku būdu beveik 7 akruose žemės. Statyboje naudotos plytos, pagamintos iš sklype esančio molio grunto. Centras gali priimti 100 studentų, turi savo pagodąsu atskiromis meditacijos ląstelėmis. Atkreipkite dėmesį, kad oras Tiruvannamalai būna labai karštas ir drėgnas. Todėl geriausia apsilankyti žiemą, kai vėsiausia.

Dhamma Sota, Haryana

Gaivus Dhamma Sota b altintų pastatų miestelis yra vos už valandos į pietus nuo Delio, Harianos Sohna rajone. Jis buvo įkurtas 2000 m. apie 16 akrų dirbamos žemės netoli Aravali kalvų. Centras apgyvendina iki 130 studentų vienviečiuose kambariuose su vonios kambariais. Tačiau atminkite, kad karšto vandens gali nebūti. Jame taip pat yra pagoda su 108 meditacinėmis ląstelėmis. Kalbant apie orą, kovo mėn. yra idealus laikas apsilankyti šiame centre.

Dhamma Salila, Dehradunas

Dhamma Salila yra alternatyva Dhamma Sikhara tiems, kurie nori kalnų, ypač vasarą. Jis įsikūręs Himalajų Doon slėnyje, netoli nuo Dehraduno Utarakhande, ir yra ramioje vietoje prie upės. Šis centras buvo įkurtas 1995 metais ir yra palyginti nedidelis. Jame gali apsistoti apie 40 studentų dviviečiuose kambariuose su bendrais vonios kambariais. Tačiau jame yra pagoda su atskiromis meditacijos ląstelėmis. 10 dienų kursai vyksta du kartus per mėnesį ištisus metus, išskyrus sausio mėnesį. Jei nemėgstate šalčio, venkite ten lankytis nuo lapkričio iki kovo.

Dhamma Sindhu, Bada

Įsikūręs netoli Arabijos jūros, Bados kaime, netoli nuo istorinio uostamiesčioMandvi, Gudžarato Kutch regione, Dhamma Sindhu yra palaimintas gaivaus vandenyno vėjo. Centras buvo įkurtas 1991 m. 35 akrų plote. Tai patrauklus turtas, kuriame auga tūkstančiai medžių ir žydinčių augalų bei tvenkinys, kuriame auga povai ir kiti paukščiai. Kalbant apie dydį ir patalpas, tai vienas didžiausių Vipassana meditacijos centrų Indijoje. Ir jis nuolat tobulinamas. Yra keturios meditacijos salės, kuriose iš viso telpa 450 studentų, pagoda su 184 individualiomis meditacijos kameromis, biblioteka ir vienviečiai, ir bendri būstai (daugelyje su vakarietiškais tualetais) 200 studentų. Vanduo šildomas saulės energija.

Dhamma Pala, Bhopalas

Dhamma Pala nėra didelis Vipassana meditacijos centras, tačiau jis turi pranašumą, nes jis yra Bhopale, Madhja Pradeše, kuris yra netoli nuo senovės Sanchi stupų. Tie, kurie domisi budizmu, įvertins apsilankymą šioje UNESCO pasaulio paveldo vietoje, kurią III amžiuje prieš Kristų pastatė imperatorius Ašoka, pagerbdamas Viešpatį Budą. Meditacijos centras buvo įkurtas 2009 m. 5 akruose. Jame yra dvi meditacijos salės ir 70 studentų apgyvendinimas vienviečiuose kambariuose su vonios kambariais. Statoma pagoda su 116 meditacijos celių. Centras yra labai aktyvus. Be 10 dienų kurso, čia siūlomi kursai vaikams, paaugliams ir supažindinimas su Vipassana programomis.

Dhamma Vipula, Navi Mumbai

Dhamma Vipula yra populiari alternatyva Dhamma PattanaMumbajuje, jis yra Navi Mumbajuje (Naujasis Mumbajus), planuojamame palydoviniame miestelyje, esančiame greta miesto. Centras buvo įkurtas 2005 m. ir lengvai pasiekiamas priemiestiniu vietiniu traukiniu. Jame gali apsistoti apie 100 studentų, vienviečiuose kambariuose su atskirais vonios kambariais. Šiame centre lankosi žmonės iš visų sluoksnių, įskaitant vadovus. Taigi infrastruktūra yra tinkama. Nesvarbu pilki pastatai. Kambariuose, nors ir spartietiškuose, yra oro kondicionieriai ir rašomieji stalai. Taip pat valandą ryte yra karšto vandens. Vykdomi reguliarūs vaikų ir paauglių kursai, taip pat 10 dienų kursai. Neseniai buvo pastatyta pagoda su 130 meditacijos kamerų.

Dhamma Khetta, Haidarabadas

Dhamma Khetta buvo pirmasis Vipasanos meditacijos centras, oficialiai įkurtas Indijoje, likus vos keliems mėnesiams iki pagrindinio Igatpuryje, 1976 m. Jis buvo atidarytas pasodinus švento bodhi medžio sodinuką iš Bodh Gaya. Centras yra nedideliame kaimelyje, esančiame visai šalia Haidarabado, kurį lengvai pasieksite autobusu. Jo seni pastatai palaipsniui atnaujinami. Dabar patalpas sudaro vienviečiuose ir dviviečiuose kambariuose apie 200 studentų. Yra penkios meditacijos salės ir pagoda su maždaug 125 meditacijos kameromis.

Dhamma Pushkar, Ajmer

Dhamma Pushkar yra palyginti naujas Vipassana meditacijos centras, kuris pritraukia nemažai užsieniečių dėl savo vietos netoli Pushkar, populiarios keliautojų Radžastano paskirties vietos. Centras yraįsikūręs tarp Khadel ir Rewat kaimų, Aravalli kalvų fone. Nuo 2009 m. ji veda 10 dienų kursus, tačiau vėliau, 2014 m., buvo baigti tokie įrenginiai kaip pagoda. Taip pat buvo imtasi tolesnių darbų. Šiuo metu yra nakvynių apie 50 studentų ir yra vienviečiai kambariai su vonios kambariais.