Geriausios bėgimo vietos rytinėje pakrantėje

2024 Autorius: Cyrus Reynolds | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-08 17:35

Išlikti tinkamas ir sveikas yra vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti. Jei galite tai derinti su kelionėmis, tai bus labai saldus derinys. Bėgimas takais yra vienas iš būdų tai paversti realybe. Be puikios treniruotės, galite pamatyti kai kurias gražiausias šalies vietas. Rytinėje pakrantėje yra keletas fantastiškų vietų, nesvarbu, ar ieškote žygių pėsčiomis, ar bėgimo takais, o kraštovaizdis čia skiriasi nuo patrauklių kalnų vaizdų iki gražių pakrantės takų. Štai keletas geriausių vietų, kurios įkvėps jus mėgautis bėgimu šiose vietose.

Bradberio kalno valstybinis parkas, Meinas

Bradberio kalnas techniškai gal ir nėra kalnas, tačiau šios 500 pėdų kalvos šlaitai vis tiek yra labai maloni vieta bėgioti. Čia yra daug takų, kai kurie išbandys jus kylant ir leidžiantis, o kiti yra šiek tiek lengvesni. Iš viso yra daugiau nei 20 mylių trasų, kuriose kalnų dviratininkai dažnai naudojasi viengubomis trasomis, taip pat dviračiais, o rudenį, kai vietovė yra spalvingiausia, verta aplankyti įspūdingą metų laiką.

The Laurel Highlands takas, Pensilvanija

Šis 70 mylių ilgio takas, lengvai pasiekiamas nuo Džonstauno miesto, puikiai tinka tiems, kurie nori pabėgti nuo šalies miestų ir miestelių šurmulio, nors maršrute yra trys vietos, kuriose yra geriamo vandens. Nors jį galima suskirstyti į du paprastus etapus, taip pat galima pasiekti taką palei maršrutą, todėl keliaujantiems daugiau nei viena transporto priemone galima vieną dieną bėgti taku, o bėgimo metu per mišką atsiveria vaizdas į peizažą. yra labai patrauklus.

Fakahatchee Strand Preserve valstybinis parkas, Florida

Šiame valstybiniame parke kasmet vasario mėnesį vyksta penkiasdešimties mylių trasos lenktynės. Vasario mėnesį temperatūra ir aplinka daro taką daug geresniu bėgimui nei pagrindiniu vasaros sezonu, kai temperatūra gali pakilti ir sukelti dar vieną iššūkį. Šio parko takai labai mažai keičiasi, o miškingų vietovių ir prerijų įvairovė siūlo daugybę bėgių.

Lower Nanamocomuck Trail, Naujasis Hampšyras

Šis takas žiemą naudojamas slidinėjimui, tačiau nuo kovo iki lapkričio mėn. joje gali dalyvauti bėgikai ir kalnų dviratininkai. Tai keturiolika mylių, jei bėgate iki tako pabaigos ir atgal. Šis takas, einantis gana pelkėtoje vietovėje, gali būti šiek tiek purvinas, tačiau yra puikus bėgimo maršrutas ir siūlo daugybę patrauklių peizažų. Tugali tekti sulėtinti greitį, norint pereiti rąstinius tiltus, kurie gali būti šiek tiek slidūs.

Jay Peak, Vermont

Tai dar viena zona, kuri naudojama slidinėjimui žiemos metu. Ne sniego sezono metu daugelis takų aplink šią patrauklią kalnuotą vietovę puikiai tinka bėgimui, o jei jums patinka maršrutai su daugybe aukščio pokyčių, čia būsite savo stichijoje. Čia taip pat kasmetinis bėgimo takas festivalis, vykstantis darbo dieną, kuriame siūlomos įvairios lenktynės, kuriose gali dalyvauti visa šeima – nuo 5 kilometrų sprogimo iki 50 km ultra lenktynių. Taip pat yra vaikų takelis.

Finger Lakes, Niujorkas

Pirštų ežerai yra puiki vieta Niujorko centre. Tai daugybė ilgų ir siaurų ežerų, apsuptų nuostabių kalvų ir gamtos peizažai, kurie yra puikus bėgimo fonas. Yra keletas skirtingų takų tipų, kuriais galėsite mėgautis, nesvarbu, ar jums labiau patinka kalvotas ar lygus reljefas, taip pat rajone yra klubas bėgikams, kurie taip pat organizuoja reguliarius renginius.

Akadijos nacionalinis parkas, Meinas

Šis Meino pakrantės parkas yra viena idiliškiausių šalies vietovių su uolėtomis viršūnėmis ir nelygios pakrantės ruožu, o didžiąją ploto dalį dengia natūralus miškas. Taip pat yra įdomusbėgimas, kurį galima įveikti tik atoslūgio metu iki Baro salos ir atgal, o taip pat galite pasirinkti iš maršrutų su kalvomis ir kalnais arba patrauklių pakrantės takų, kurie yra puiki vieta bėgioti.

Ypač kelionės metu gali būti sunku išlikti aktyviam. Tačiau kai randi būdą išlikti aktyviam ir sveikam kelyje, atlygis yra stulbinantis. Šios bėgimo trasos vietos yra brangakmenis visiems, kurie gyvena arti arba lankosi iš toli.